Kickboxen - News - Techniken - lernen
Eben hab ich ein Video gefunden, dass aus dem Schattenboxen mal etwa ganz besonderes macht. Der Macher des Videos hat sich hier sehr viel Mühe gemacht und wie ich finde hat er es auch verdient, herausgehoben zu werden.
Schaut euch sein Kickbox-Schattenbox Video einfach mal an:
Sehr originell wie ich finde.
Kennt ihr das: Keine Zeit für´s Kickboxen Training, aber man will trotzdem etwas tun ?
Heute: Kickboxen – Übungen für zuhause
Was könnt ihr alles zuhause tun ?
Arbeitet an eurer Technik und macht Schattenboxen:
Wie macht das ein Profi ?
WAKO-PKO-IKBF-ISKA Kick-Box-Worldchampion Michael Mike Kuhr
Zwar aus dem Thaiboxen, kann natürlich auch für das Kickboxen Schattenboxen verwendet werden